|
Chceš tráviť voľný čas zmysluplne, no
vzhľadom na svoju vyťaženosť a zaneprázdnenosť nemôžeš navštevovať pravidelne
záujmový útvar? Aj pre teba je vytvorený priestor v našom centre
prostredníctvom klubovej činnosti, ktorá poskytuje priestor pre deti a mládež
a deti s rodičmi mesta Hurbanovo ako možnosť realizácie svojich záujmov a
záľub podľa momentálne časovej dispozícii s možnosťou zúčasťňovať sa vybranej
činnosti.
BAMBINO KLUB
Klubový priestor určený pre mamičky na
materskej dovolenke, resp. rodičov s deťmi predškolského veku, ktorí sa tu môžu
neformálne stretávať. Je tu tiež priestor pre diskusné kluby na dané témy,
pravidelné či nepravidelné aktivity pre deti s rodičmi, odborné poradenstvá,
cvičenie rodičov s deťmi, oslavy Mikuláša, burzy detského ošatenia a i. potrieb.
Priestor tu majú aj všetci talentovaní rodičia.
OTVÁRACIA DOBA |
a |
Pondelok
:
|
|
08:30 - 12:30 hod. |
|
Utorok
: |
|
08:30
- 12:30 hod. |
|
Streda
: |
|
08:30 - 12:30 hod. |
14:00 - 16:30 hod. |
Štvrtok :
|
|
08:30 - 12:30 hod. |
14:00 - 17:00 hod. |
Piatok :
|
|
08:30 - 12:30 hod. |
14:15 - 16:15 hod. |
a |
Zodp. vedúci: neuvedené |
Kde:
klubová miestnosť, CVČ Hurbanovo |
FUNKČNÝ TRÉNING
Fenomén v oblasti pohybu, ktorý
ovládol svet, tréning definovaný ako komplexne tréningový program, pri
ktorom je zapojených do činnosti čo najväčšie množstvo svalových skupín,
funkčný tréning komplexne a rovnomerne posilňuje svalstvo celého tela,
zlepšuje celkovú telesnú výkonnosť, aeróbnu zdatnosť, formuje postavu
a redukuje telesný tuk. Cvičenie prebieha pod dohľadom osobného trénera
Ing. Jána Habardíka –dvojnásobného majtra sveta a Európy, víťaza
Svetového pohára v silovom trojboji.
ROZVRH ČINNOSTI |
a |
Pondelok
: |
|
18:50 - 19:50 hod. |
Piatok
: |
|
20:00 - 21:00 hod. |
a |
Kde: hlavná sála, CVČ
Hurbanovo |
FIT KLUB
Cvičenie v klube je určené
pre chlapcov ZŠ, SŠ a dospelé osoby do 30 rokov. Cvičenie členov klubu do 18
rokov prebieha pod dohľadom pedagóga, dospelé osoby cvičia pod dohľadom vedúceho
klubu Pavla Zelenáka. Činnosť vo FIT KLUBE je dobrovoľná, jednotliví účastníci
sa zúčastňujú činnosti na vlastnú zodpovednosť.
ROZVRH ČINNOSTI |
a |
Pondelok
:
|
|
|
|
Utorok
: |
|
|
18:00 - 20:00 hod. |
Streda
: |
|
|
|
Štvrtok :
|
|
|
18:00 -
20:00 hod. |
Piatok :
|
|
|
|
a |
Zodp. vedúci: M. Vereš
0908/730269, P. Zelenák 0908/723409 |
Kde: CVČ Hurbanovo |
CVIČENIE NA FIT LOPTE
Fit lopta je finančne nenáročnou
pomôckou, s ktorou dokážete precvičiť celé telo v priebehu pár minút.
Všetko, čo potrebujete pre cviky na fit lopte je trocha voľného času a
fit lopta. Odmenou za pravidelné cvičenie vám budú krásne vytvarované
krivky vášho tela a zlepšená fyzická kondícia.
ROZVRH ČINNOSTI |
a |
Utorok
: |
|
18:00 - 19:30 hod. |
Streda
: |
|
18:00 -
19:30 hod. |
Piatok
: |
|
17:30 - 19:00 hod. |
a |
Kde: hlavná sála, CVČ
Hurbanovo |
|
| |